如果真的如你所说气血严重不足,当然应该治疗为好!喝中药慢,食疗更慢。服用中医一段时间后如果身体有所好转再食疗。食疗主要吃些如猪肝、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果调理,另外配以西洋参、当归、黄芪、菊花当茶饮(以上药材均为甘味、不苦的),长期调理效果更好。
感觉精气神不足怎么办,吃什么中药能调理呢?
考虑是心脾两虚引起的,建议可以服用归脾丸,有益气健脾,养血安神的功效,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。
如果真的如你所说气血严重不足,当然应该治疗为好!喝中药慢,食疗更慢。服用中医一段时间后如果身体有所好转再食疗。食疗主要吃些如猪肝、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果调理,另外配以西洋参、当归、黄芪、菊花当茶饮(以上药材均为甘味、不苦的),长期调理效果更好。
考虑是心脾两虚引起的,建议可以服用归脾丸,有益气健脾,养血安神的功效,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。