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以前石斛被称为仙草，长在悬崖峭壁，采摘困难，可以算是中医名贵药材，现在随着种植技术改进，石斛已经渐渐进入百姓人家，虽然疗效可能有所下降，但平时用来保健还是非常不错的。

石

1.准备好食材
2.红豆洗净
3.浸泡
4.薏仁洗净
5.浸泡
6.黑豆洗净
7.浸泡
8.把所有食材都倒入锅中，加入适量的水
9.盖上锅盖

不能．立秋后的知了已经过了产卵期．而且它产卵过后体内有一种结壳物质．如果你吃知了的话．那个东西也会一并进入的．老一辈人都告诫我们立秋后的知了蝗虫都别吃的．

夏末秋初,我们要

药食同源，是指又是药物，又可作为普通食材食用，中国是中草药利用大国，目前批准的药食同源的产品有100多种。
这100多种药食同源的中草药当中，此较适合作为饮品使用的只占1/5左右，大

黄芪的功效如下：1、补气生阳，比如黄芪水可以治疗说话没劲、气短、神疲；2、黄芪有固表止汗的作用，比如玉屏风颗粒就由黄芪、防风、炒白术组成，可以治疗多汗症，尤其是白天出汗，即自汗

谢邀，
先解释一下什么事药食同源，药食同源的产品，既是药品又是食品，主要包含87种卫计委认可的产品，当然，现在又在拟定新的产品，这个未正式公布，我们就先不提。食品和药品的方向上有

一般说来，温性、热性的食疗中药，如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等，具有温里、散寒、助阳的作用，可以用来治疗寒证、阴证；凉性、寒性的食疗中药，如绿豆、藕、西瓜、梨、荸

高血脂最好是喝偶一些活血化瘀类的茶，中药中活血化瘀的首选丹参，其次还有藏红花之类的，山楂茶，菊花茶对高血脂也有一定的功效，丹参中有一种白花丹参，活血化瘀的效用更好，能够有效的

人参、黄芪虽然是人们日常滋补养生常用的滋补品，但他们却不是药食同源物品，而是中药，只是在用量安全范围内可用于有些保健食品，且需国家审批。
通常我们所说的药食同源是指既可

药食同源是国家食品药品监督管理部门会同卫生部门根据中药材 的安全性、稳定性、可靠性一起制定的既可做药材入药、又可作为普 通食品食用的中药材目录。根据《卫生部关于进

丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、

冬虫夏草主产地有西藏那曲和青海玉树。怀孕期间是可以吃冬虫夏草的，冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，在孕期，如有必要，可以适

卫生部今天公布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中，对药食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具体规定。三种物品名单如下：既是食品又是药品的物

1、山慈茹。味甘微辛，性寒，有毒。可清热解毒，散痈散结。《本草纲目》：主疔肿，功毒破皮。解诸毒，蛇虫、狂犬伤。外用可消散疔肿。山慈茹含有秋水仙碱成分，可用于痛风急性发作期的治

冬虫夏草英文名称：plantworms;entomophyte定义：蝙蝠蛾幼虫被虫草菌 (cordyceps sinensis)感染，死后尸体、组织与菌丝结成坚硬的假菌核，在冬季低温干燥土壤内保持虫形不变达数月

穿心莲功效：穿心莲是较为苦的一种中草药材，还可以做为蔬菜水果来服用，一般在服用的情况下需要加一些葱姜，或是醋来抑制苦涩味，这种类的中药材食品一般在夏天服用较多，因为它可以协

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陈集山药是地理标志产品，保护范围山东省定陶县陈集镇现辖行政区域，26个行政村，总面积83.9平方公里。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，干燥。以其“面、甜、香、绵、爽”的优美口

中医素有“药食同源”之说，表明医药与饮食属同一个起源。实际上，饮食的出现，比医药要早得多，因为人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，以维持身体代谢的需要。经过长期的生活实

在生活中有很多食物是“药食同源”，虽说当作食物吃没有多大问题。但是如果不小心吃错反而惹了很大问题，所以想要通过食物养生就必须提前做好功课。比如说哪些食物可以吃、哪些

  “药食同源”是中医学经常提到的一个概念，它的意思是说治病用的中药与我们平日里吃的食物是同时起源的，许多食物也就是药物，食物和药物之间并无绝对的分界线。因此，古代的中

　　黄芪是一味大众熟知的中药材，不仅如此，黄芪还是保健的食品。下面，我们就一起来了解一下药食同源的黄芪到底有哪些功效。
　　黄芪药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经

药食同源的中药材实在多...一般都有个适量的问题，这很自然的...一些个别品种就要多加注意，如白果...白果甘；苦；涩；性平；小毒。~有实邪者忌服...生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中

其实就按你举的例白术而言，同一作物有多种用途，你一定是按市场需求来定卖给谁，你的对象属于什么范围，买家决定要买白术，那你的产品就属于买家的范畴了。这些初级农产品，食用农产品

       药食同源，是说中药与食物是同时起源的。有些东西，只能用来治病，就称为药物，有些东西只能作饮食之用，就称为食物。但其中的大部分东西，既有治病的作用，又可食用，所以就叫