疲乏-凯时官网手机版下载

一般来说， 女性在50岁左右完全停经。也有人在40多岁就停经的。还有人到快60岁才停经。如果女性停经一年， 可以认为更年期已经结束。
    常见的女性更年期症状主要有：
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　　1、积极运动。许多更年期的女性都会出现身体乏力的症状，于是经常躺在沙发或者床上休息，这样就会由于身体机能减退而导致更年期乏力的症状更加严重。因此更年期的女性一定

鸽子肉，当归，黄芪，温补气血。天麻：微温，属解痉药，能祛风定惊。炖汤，为何用天麻？怎啦，抽风惊挛了？喝后肚子不舒服，说明肠胃有热有火，或阴虚内热。
鸽子和当归，黄芪是大补气血的，天麻是熄风