社交-凯时官网手机版下载

情绪低落，悲观绝望，不愿与人交住，严重的有自杀倾向！这是抑郁症的一般表现。俗话说心病还需心药医，心药就是放下一切，就这么简单。自己也不要妄下判断得了什么抑郁症！既然是心理有障

请增强自信心。人与人之间无论地位高低，富贵贫穷，人是平等的，一样要经历生老病死。所以你不要太在乎别人的眼光，而是多爱你自己，你是天下独一无二的。你先和你熟悉的人

　　（１）一般社交恐怖症：如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了 别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给

在社交场合感到过度紧张恐惧的疾病称为社交焦虑症。社交焦虑症的发病年龄较低，多见于青少年时期(13-19岁)，在我国是一种常见的精神障碍。2-5%的人一生中至少有一次发作，女性患

社交恐惧症是社交障碍的一种，且是很严重的程度。
患有社交恐惧症的人，通常表现为抵触与他人接触，不愿意主动开口说话，讨厌公共活动，朋友少，人际交往模型比较简单，处理人际关系能力

社交恐惧症(social phobia)，又名社交焦虑症(social anxiety)、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前，可能被别人仔细观察的

给你个自疗的方法



1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的饿”，“天生我材必有用”。



2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。



3、不

赤面恐怖：接受不了自己在众人面前脸红，希望脸红能够减轻消失，不再那么明显
视线恐惧：接受不了自己视线特点，掩饰视线，不想让人发现，力图让视线恢复“正常”
余光强迫：接受不了余光注

青春期如何走出社交恐惧症


在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。

在生理上，紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自

社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧

一般情况下，说话时直视对方的眼睛并不是像书中说的那样是一种礼貌真诚的行为，直视对方眼睛会给自己和对方都带来压力。
实际上应该面带微笑，自然直视对方的鼻梁或者嘴部，时不时

当事人极力回避所害怕的处境、怕于他人目光对视，或怕别人审视自己而发现自己的不安窘相和内心秘密等社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或

交往恐惧症：
这是比较常见的也是较典型的、较严重的一种表现形式。这类人在与人交往的过程中常常产生强烈的恐惧、焦虑不安，心慌气短，颤抖出汗，甚至头晕、恶心、四肢发软、晕厥

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍

社交恐惧症主要可以分成两类： （1）一般社交恐惧症： 如果你患了一般社交恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每

（１）一般社交恐惧症： 　　如果你患了一般社交恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都会害   

社交恐惧症
怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动

社交焦虑症。太过关注别人对自己的看法。在一切社交场合都有焦虑的现象。你可以多去人多的场合，然后努力给自己心理示：暗自然一点，做自己该做的，不要管别人怎么想。
社交恐惧症，

眼神怪怪的，是你自己的感觉还是别人这样说你呢？首先，你不要下结论，也不要瞎猜想，认为自己有社交焦虑症，这样容易导致没有心理问题也搞成心理问题。其实很有可能你是情感型人。这种

我就去过一次这里，护士给我的感触挺大不管人家忙不忙总是会认真回答你询问的问题，态度很不错
　　不全是。　　焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊

　社交恐惧症主要可以分成两类： 　　（１）一般社交恐惧症： 　　如果你患了一般社交恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都会害   

社交恐惧症
怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围

社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧

社交恐惧症的表现：害怕在群体中受到注视/关注，一旦发现有人在看自己就会不自然、不敢抬头、不敢和别人眼神接触，也不愿或很少与人交流、故意回避社交；还有害怕批评、极容易脸红

社交恐惧症不应该与恐慌症（panic disorder）混淆，恐慌症患者相信他们的恐慌是由某些严重的物理原因造成，在发作当时或之后往往去医院或叫救护车。社交恐惧症患者也许会经历恐慌发

社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著

病情分析：社交焦虑障碍的表现有很多。随着生活节奏的加快和工作压力的增大，使越来越多的人们出现社交焦虑障碍的表现，这对工作的影响是非常大的。那社交焦虑障碍的表现有哪些呢