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食品:

荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。



处方：

1.桑椹15克，白菊花9克，白糖一匙，水煎服。每日1次。

2.胡萝卜6根，水煎2日服完，连服

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，经量稀少，质地稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦，头晕眼花，心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱，宜用益气，养血来调经，平时应多吃瘦肉，红凤菜或菠菜，蕃薯叶等绿色蔬菜

瘊 子偏方大全 螳榔可治瘊 去年6月，我脸上、手上长出了很多瘊子，越长越大，已类似黄豆。到处求医无效，无意中听到有人议论螳螂能吃瘊子，便试验起来：用手捏住螳螂颈部，使它的嘴对准瘊

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多笑，让牙齿见太阳
“笑”是最“便宜”且有效的养肺方法。笑可使人的胸廓扩张胸肌伸展，肺活量增大，调节人体气机的升降，解除胸闷，消除疲劳，恢复体力。尤其是在清晨锻炼时，如果开怀