红柚子皮煮水的功效
一个柚子皮，半个柚子肉，冰糖100克，蜂蜜随你喜欢
做法
1、用水洗干净柚子皮，然后拿盐仔仔细细地搓干净。
2、把柚子皮削下来，刮掉白色的瓤，只需要外面黄色的皮（尽可能刮掉白色的瓤才不苦哦），然后把柚子皮切成丝。
3、将切好的柚子皮丝用盐水浸泡一小时，这期间把柚子肉剥成小块，白膜和籽都要去干净哦，放到一边备用。
4、然后把浸泡好的柚子皮放入烧开的水煮几分钟，反复煮三四次，差不多不苦就可以了。
5、把剥好的柚子肉、煮好的柚子皮和冰糖一起放入锅中，不加水，全程小火熬到收干水就行了，（熬的时候柚子会出水，所以一开始不用水），期间为了防止粘锅，需要不断搅拌。
6、待晾到温的状态就可以放入密封罐中，倒入蜂蜜盖过柚子就行了，喜欢甜一点的也可以多倒一点哦，我是差不多倒了400克的蜂蜜。
7、把做好的蜂蜜柚子放到冷藏室三四天左右就可以喝啦！
红烧柚子皮的功效与作用
红烧柚子皮步骤
红烧柚子皮的做法
1、主料：蜜柚皮（200克）、青红辣椒（适量）、瘦肉（200克）。辅料：生抽（适量）、精盐（适量）、冰糖（适量）、生粉（适量）、花生油（适量）。
2、柚子皮先削去青黄的表皮，留下白色的棉絮内层,，切好浸泡2、3小时，去苦味。
3、瘦肉切块用生抽、生粉、盐等调味料拌匀腌制一会儿。
4、青红辣椒起丝，待用。
5、热油锅放肉片炒变色。
6、放柚子皮翻炒下。
7、调味，生抽，糖，适量盐。
8、放够调料加适量清水混合好。
9、混合好的调料和水到入锅里。
10、盖上锅盖焖煮。
11、煮至柚子皮软绵，放入辣椒丝。
12、翻炒至辣椒丝变色即可起锅。
红柚子皮煮水喝有什么好处
柚子皮煮水后柚子皮发硬是因为煮水时间短，柚子皮块大，接触水面积少。 柚子皮煮水做法 材料：柚子、蜂蜜、冰糖。 做法：
1、清洗——柚子皮在加工时要清洗干净，最好用淡盐水浸泡10分钟，可起到杀菌的作用（或者可以用牙刷蘸盐刷一刷效果会最具）。
2、改刀——再用小刀将柚子的外皮削下来，（削的时候一定要薄，跟削苹果似的，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍）。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。将取下的皮，切成细丝，放在淡盐水里浸泡一会（时间越长，其苦味去除的越多，可根据自己的喜好来决定）。
3、选肉——然后剥出柚子肉撕碎备用。
4、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加如适量的清水和冰糖，烧开后用小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可。（注：因为有糖，所以在熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，喝的时候，拿出来挖两勺，用开水一冲即可。）
红柚子皮煮水的功效和作用
具有止咳化痰的功效，日常出现咳嗽痰多的情况可以用柚子皮煮水服用。做法：柚子皮1个，削去内层白髓，留下青皮，洗净切碎，放于有盖碗中，加适量蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每日早晚各食一匙。
柚子皮煮红糖水的功效
红糖
食材主料：柚子500g红糖200g
辅料：水适量冰糖适量盐适量
步骤
1.用盐先将柚子表皮的蜡和赃物搓干净
2.刮下表皮，要把白瓤能清多干净就刮多干净
3.皮切细丝
4.放入水中煮十分钟，不然柚子皮很苦
5.过水的柚子皮，放入凉水中浸泡一个小时，中间换三次水
6.柚子肉把皮膜都清干净，不要掰散，一煮就自动散开了
7.把柚子皮和肉放入锅内加入红糖和少量冰糖在兑入少量水，水到柚子肉的一半就行，开大火煮开
8.煮开后，关小火，水不多时，就不要离开了，要不停的搅拌，省得糊底9.把水煮干就可以乘出，这样就是柚子酱，放到玻璃瓶，倒入和柚子酱一样多的蜂蜜，腌制三天以上，就可以是柚子蜂蜜茶了
柚子皮煮开水喝有什么功效
1、准备
需要的食材有柚子皮、冰糖与食用盐。先将柚子皮搓洗干净，并全部切成大小均匀的薄片。然后往清水中加入食用盐，放入切好的柚子皮，浸泡一晚上的时间，可以很好的去除脏东西，并使其更好地出味。
2、烧水
往锅中加入清水，再放一点食盐，水烧开之后，将柚子皮快速过一遍热水，浸泡五秒后即可捞出，并放入凉水中冷却下来，此时可以看到柚子皮呈现出一种微微透明的状态。
3、冷藏
锅中重新加入清水，水量大概是柚子皮的五分之三。再放入冰糖，大火熬化之后，将沥干水分的柚子皮倒入锅中，与冰糖水搅拌均匀。最后大火煮开，捞出放凉，冷藏即可。
红柚子皮煮水的功效与作用
可以泡脚的，用柚子皮花椒煮水可以起到足部的血液循环，也是能够帮助祛除体内的寒气的，而且对女性来说也有助于补济医学，姜和花椒都属于热性的食品。尤其适用于风热感冒的患者，也有一定的解表，散寒的功效。如果患者有脚气，使用盐泡脚也有助于杀菌，能够有效的去除脚上的角质层。
