花椒水和姜泡脚的功效与作用及禁忌(花椒水与姜泡脚的功效与作用)-凯时官网手机版下载

花椒水与姜泡脚的功效与作用

花椒和生姜熬水泡脚可以起到驱寒以及杀菌的效果，除此之外还可以促进体内的血液循环，对人体是有很大的好处的。泡脚是一种很好的养生方法，如果坚持长时间的用花椒和生姜泡脚的话可以预防多种疾病的发生，在睡觉之前泡脚可以起到安神的效果。

花椒和姜水泡脚的功效与作用

1.通经活络:花椒、生姜用于睡前泡脚，有利于疏通经络、促进血液循环，可用于治疗血不足等引起的手脚冰凉。2.改善睡眠质量的效果:花椒和生姜能促进人体新陈代谢，促进体内毒素和代谢废物的排出，从而有效缓解疲劳，促进睡眠，缓解失眠多梦。3.祛风散寒功效:花椒和生姜属温性植物，进入人体，有利于祛除体内的风寒，能有效防治外感风寒引起的感冒、发热等症状。

花椒水与姜泡脚的功效与作用禁忌

花椒与生姜都是温热性质的，有活血化瘀、温经散寒的作用。用此二味中药配合成泡脚的处方，对下肢血液循环系统有好处。可以用于虚寒引起的腿痛，如下肢疼痛伴有麻木的患者，可以减轻下肢静脉曲张，还有消肿的作用。如果有单纯性的下肢水肿的病症，使用这样的泡脚方法可以消除下肢水肿的症状，建议患者于每日晚间睡前进行泡脚。

花椒水和姜水泡脚有什么好处?

八角花椒姜泡脚正确做法

1、汤锅內放上一小把花椒粒，将生姜去皮切成薄片同样放入汤锅中，放入大约2升的水，盖上盖子放在电磁炉烧开。

2、待水开后转小火慢煮，待锅內水呈红色时说明花椒水煮好了，可关火备用。

3、准备一大一小两个盆，将小盆放入大盆中，把煮好的花椒水倒入小盆中。

花椒水与姜泡脚的功效与作用及禁忌

使用花椒生姜是可以泡脚的，但是一般情况下可以泡20分钟左右的时间，泡脚的时间不要太过长，也不要出大汗，因为有可能会导致出现感冒的现象发生，水温也不要太低。使用生姜花椒水泡脚，能够起到驱寒防病，也能够打通足心的涌泉穴，能够很好的治疗失眠头痛等等的症状。