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绿豆和茶叶的作用与功效与作用(绿豆和茶叶一起能喝吗)-凯时官网手机版下载

来源: admin 发布于:2023-03-10 13:11:22

绿豆和茶叶一起能喝吗

【材料】

绿豆50克,绿茶1包,冰糖5克,牛奶200毫升,白砂糖5克

【做法】

1、食材准备:绿豆挑洗干净。

2、取一砂锅,放入半锅的清水烧开,再放入绿豆大火煮。

3、沸腾后大火煮两分钟,待汤色成碧绿色,将绿豆汤汁倒入玻璃容器中,用纱布过滤一下。

4、放入绿茶包,拉动几下泡出茶香,趁热放入冰糖或砂糖,此时放冰糖易融化。

5、将步骤3中过滤出的绿豆重新倒入砂锅中,加入比绿豆多5倍左右的水量,继续大火煮开,再转小火将绿豆煮至酥烂。

6、加适量白砂糖,调味成蜜豆。

7、待步骤6的绿豆茶汤稍稍冷却后加入牛奶调匀,即为绿豆奶茶,按喜好,将蜜豆加入奶茶中一起饮用。

绿豆与茶叶

恭城油茶加绿豆是为了油茶不太油腻

恭城油茶在制作的时候绿茶、绿豆和小葱适量多放点,油茶就能呈现绿色,但不要放太多,不然油茶味道会比较重。

绿豆和茶叶用温水泡开,茶叶首选老绿茶,如果没有也可以用其他茶叶代替,根据平时喝茶习惯就好。

绿豆汤和茶叶能一起喝吗

绿茶

【材料】

绿豆50克,绿茶1包,冰糖5克,牛奶200毫升,白砂糖5克

【做法】

1、食材准备:绿豆挑洗干净。

2、取一砂锅,放入半锅的清水烧开,再放入绿豆大火煮。

3、沸腾后大火煮两分钟,待汤色成碧绿色,将绿豆汤汁倒入玻璃容器中,用纱布过滤一下。

4、放入绿茶包,拉动几下泡出茶香,趁热放入冰糖或砂糖,此时放冰糖易融化。

5、将步骤3中过滤出的绿豆重新倒入砂锅中,加入比绿豆多5倍左右的水量,继续大火煮开,再转小火将绿豆煮至酥烂。

6、加适量白砂糖,调味成蜜豆。

7、待步骤6的绿豆茶汤稍稍冷却后加入牛奶调匀,即为绿豆奶茶,按喜好,将蜜豆加入奶茶中一起饮用。

绿豆和茶叶一起能喝吗宝宝

三岁宝宝夏天可以选择具有清热解暑、提神清心作用的绿茶,如茉莉花茶、薄荷茶、荷叶茶、酸梅汤等。茶是非常适宜的保养品,用清热除湿的材料,搭配清凉多汁的鲜果,孩子比较喜欢喝。

要注意的是不管什么茶都要适量,喝多了会导致消化不良,同时要饭后一个小时后饮用,以免影响食物中的蛋白质和一些微量元素的吸收,不利孩子的成长发育。么茶好?

绿豆能喝茶一起吃吗

材料

绿豆50公克,冰糖15公克,绿茶叶30公克,水1000㏄

做法

1.绿豆洗净并沥干水份后,取一干净的塑胶袋,将绿豆放入袋中敲碎,备用。

2.准备一碗,将作法1的绿豆碎放入碗中,再放入冰糖与绿茶叶。

3.取一锅水,待水煮至沸腾后,沖入作法2的碗中浸泡约15分钟。

4.将作法3的汤汁过滤后即可饮用。

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