连心茶叶有什么功效
有以下功效。1、可以帮助解暑。2、能够清热除烦。3、可以养心健脑。在平时用莲子心泡水喝，可调理心脑血管疾病，比如帮助降血压。另外，莲子心泡水之后，会出现一种非结晶生物碱，还可以保护心脏。喝了之后，能够改善肌肤松弛或长皱纹状态。
连心泡茶有什么好处
莲子心具有清热降火，去燥，生津止渴的作用，可以用来治疗脾火旺盛，心衰等疾病，但是不能直接治疗便秘。如果患者的便秘是由于胃火过旺等原因导致的，那么适量喝莲子心泡茶可以降火，进而缓解便秘的情况，建议有便秘的患者平时调理好饮食，不吃刺激性的食物。
莲心茶的作用与功效
现代医学研究表明，莲子心中含有莲心碱、甲级莲心碱、异莲心碱、黄酮、挥发油、多糖以及微量元素等多种化学成分。莲子心具有降压、抗心律失常、影响心肌电生理特性以及心肌收缩力、抗脑缺血损伤、降血糖、血脂、改善肺损伤、肺纤维化以及抗癌等多种作用。莲子心不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。
莲心茶的做法
红枣养心茶
原料：红茶包，红枣，红糖。方法：将红枣洗净撕开小块，和红糖一起入锅加水煮10分钟，然后倒进一个杯子里面，把红茶包也放入杯中，盖上盖子泡10分钟就可以喝了。
丹参补心活血茶
原料：何首乌、丹参、玉竹、桂枝、川七。方法：把原料放进锅里加水煮30分钟。然后装进暖水壶饮用。
连心茶的功效与作用
莲子心茶的好处：1、具有补血功效：莲子心茶中含有丰富的维生素b1和维生素b2，可以有效地补充人体所需的维生素，促进血液循环，增强机体免疫能力。2、抗氧化作用：莲子心茶中含有丰富的抗氧化物质，可以抵御自由基的侵害，保护细胞免受环境污染物的伤害，延缓衰老。3、有助于睡眠：莲子心茶中含有大量的氨基酸，能够有效地改善神经紧张，促进深度睡眠。
莲子心茶的坏处：1、过量饮用会带来不适：莲子心茶中含有大量的糖分，如果一次性饮用过量，会带来胃部不适、腹泻等不适反应。2、容易引起高血压：莲子心茶含有大量的钠元素，如果长期饮用会导致血压升高，引发心血管疾病。3、对胃部不利：莲子心茶中含有大量的糖分，如果长期饮用可能会加重胃部不适。
莲心茶好喝吗
步骤/方式1
首先，我们取6-8个莲心茶。
步骤/方式2
壶中加500毫升纯净水。
步骤/方式3
把莲心茶倒入壶中。
步骤/方式4
盖上盖子煮开。
步骤/方式5
再煮6分钟，就煮好了。
步骤/方式6
倒出来晾凉一点儿就可以喝了。