膝盖是支撑我们人体大部分重量的关节，是由半月板和四条韧带两大结构共同组成的。半月板是位于膝盖内部股骨下端和胫骨上端连接处的一块新月形纤维软骨，其作用是缓冲活动时膝关节的冲击，避免连接的两块骨头的直接摩擦。
半月板损伤后，膝关节会出现剧痛，不能自行伸直，且多见于青年人群，特别是球类运动员、搬运工等。网友问：有关于治疗半月板损伤的偏方吗？治疗半月板损伤没有什么偏方。针对半月板损伤，要怎么治疗呢？
1、用冰袋包裹毛巾进行冰敷，这是半月板损伤第一时间采取的紧急措施。用冰袋紧压会在一定程度上减轻膝盖的肿胀程度，减少痛苦。
2、中医的外敷疗法。主要是通过外敷对半月板损伤进行调理，舒筋活络，提高膝关节半月板的再生能力，使其能够闭合恢复，恢复原有的韧性。
3、服用西药进行医治，只能用于止痛与消炎，并不能解决损伤问题。
4、进行理疗，同时加上手法治疗。理疗可以选择超声波或者其他，另外，可以通过按摩对膝关节疼痛部位附近肌肉进行放松。
5、静养，注意多休息，不能再进行其他剧烈活动，特别是篮球运动等激烈的运动，避免激烈活动所带来的关节过度疲劳。
6、较严重的程度则要进行手术治疗，手术过后还要个人配合医生进行科学的康复锻炼。但是要注意手术所带来的副作用，少数人术后膝关节功能会有一定程度的受限。
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