冰糖梨山楂熬汤有何功效
功效:健脾养脾、养胃健胃、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、安神镇定、清肺润肺、开胃消食、 清热去火、抗衰老 用料 主料 酸梨 1000g 冰糖 80g 辅料 枸杞子 适量 冰糖煮酸梨的做法 步骤1:酸梨洗净。
步骤2:切成块 去掉梨核。
步骤3:加入适量的清水 加入冰糖。
步骤4:加入枸杞子 留一点儿 。
步骤5:炖煮 大约二十分钟。
步骤6:再加入几颗枸杞子调色。
步骤7:再煮五分钟 汤水是黄色中带少许的红色。
步骤8:冬季 正是吃酸梨的时节呢。 冰糖煮酸梨烹饪技巧 1、酸梨的外皮上好像有一层蜡质,如果不削皮 ,一定要好好洗净。煮酸梨时,小火多炖一会儿味道更好。如果有川贝加入一点对咳嗽更好。
冰糖梨山楂熬汤有何功效和作用
清肺润喉--百合冰糖雪梨盅 百合冰糖雪梨盅 原料:雪梨3个、鲜百合9瓣儿、冰糖、去核器。 百合冰糖雪梨盅的做法
1.将雪梨洗净,在雪梨中上部用水果刀横向切开。
2.将鲜百合洗净。
3.用去核器将梨核挖出,在里面添加百合、冰糖。
4.将2放入蒸锅,大火烧开后中小火蒸25-30分钟。 特别提示: 如果家里木有去核器,也可用口径小一点的勺子将梨核挖出。 百合的营养价值 百合,又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用,可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症
冰糖梨山楂水功效
山楂冰糖水具有一定的活血破血等功效。适当的喝山楂冰糖水可以促进身体的新陈代谢,将身体里面的毒素排出体外。平时建议不能够吃刺激性的食物,如辣椒洋葱等,可以适当的多吃一些白菜,韭菜,胡萝卜。还不能喝酒抽烟。要加强身体的锻炼,能够增强体质,预防疾病。
冰糖梨山楂熬汤有何功效呢
食材
银耳 一朵 、 梨 一个 、 山楂 若干 、 莲子 若干 、 百合 若干 、 冰糖 适量
烹饪步骤
步骤1/4
食材洗净准备好,干银耳要提前泡发好。山楂比较小,没有去核,如果买的个头比较大,最好去核。量的话我这个是4个人的量,小两口煮半朵就可以了,山楂喜欢酸的就多放点,喜欢甜就少放点,自己把控!
步骤2/4
银耳去根洗净撕成小朵,放入电饭煲中,加入莲子和干百合,加适量的水(没过银耳一点点)开煮。
步骤3/4
大约半小时,煮到出胶软糯的时候,加入梨块、山楂以及冰糖,再煮10分钟。时间自己控制,干银耳可能要久一点,根据我的经验电饭锅煮银耳出胶最快,蒸锅、炖锅都不好使。煮好之后焖一下,味道更棒!
最后一步
出锅啦
冰糖梨山楂熬汤有何功效与作用
雪梨山楂汤的食材和调料
山楂糕 20克
雪梨 1个
冰糖
淀粉
雪梨山楂汤的做法步骤
第1步.雪梨去皮切成适合宝宝大小的块
第2步.汤锅加水烧开,加入山楂糕和雪梨块,(这里用的是自己用新鲜山楂熬制的,如果没有用市面上卖的即可)。
第3步.加入冰糖,转小火炖15分钟左右。如果你选择的山楂糕偏甜,可以不再加糖。因为我自己做的山楂糕含糖量很低。
第4步.15分钟后,淀粉加冷水调匀倒入锅中,大火煮沸即可关火。酸甜可口的雪梨山楂汤就做好了。
冰糖山楂雪梨汤的做法窍门窍门
材料:梨子1个,干山楂片3片,老冰糖适量。
做法:
(1)最先把梨子洗干净,无需削皮,把核除掉,随后切割成块状。
(2)用小奶锅先烧沸水,随后把梨子切小块,干山楂片装进去。先加火灾熬开,关文火慢熬。
(3)等到类似料汁降低一半,放进老冰糖调料,熬成料汁成深棕色,梨块颜色发重,会有一点点黏,熬梨汤就做好了。