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燕窝红枣牛奶的功效
主料：燕窝两盏，纯牛奶900克。 辅料：冰糖120克，枣(干，大)4颗。 牛奶炖燕窝的做法 1.燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里。 2.将纯牛奶平均注入炖盅。 3.将冰糖打碎。枣挑大枣，去仔切开或撕碎。 4.将炖盅放入炖炉，炖至10分钟，开盖将碎冰糖及枣平均放进炖盅内。盖好再炖10分钟即可。
燕麦红枣牛奶的功效
红枣燕麦奶， 简单易操作！！
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