鱼片粥做法特点:稠糯滑溜,别具风味,鲜美可口 说明:原料:大米稀饭250克;黑鱼片200克;姜丝5克;盐、味精、胡椒粉少许;葱花少许;芝麻油少许。 调料:1.煮粥时注意厚度,不能太厚。 2. 加入鱼片时,加热时间不能过长,过长鱼片易老,影响口味。 制作: 将粥放在锅中烧沸,加入调味品调匀,再将鱼片放入搅拌均匀,成熟后出锅,盛装在碗中。上面撒上少许葱花、姜丝,淋上少许芝麻油即成。
我想学煮广东名粥!请问大家有谁知道这些粥的做法?
廣東的粥基本是生滾粥
首先要做“粥底”----就是明火白粥
白米洗干净,下油、盐腌10分钟,放入水泡4小时。
汤煲放水煲开,猛火煲滚水把米倒进去,用勺搅拌至重新煮滚,盖上锅盖留一缝,把火调至中火偏大,煲约45分钟,米化粥稠即可。(每隔10分钟搅拌一下,检查水量,火一定要保持中大,煲内材料不停翻滚才不会粘底烧糊)加入一小杯淡奶搞匀,下少量鹽,雞精,粥底完成。
生滾皮蛋瘦肉粥
瘦肉切片下嫩肉粉腌10分钟,下少量水、鸡精,胡椒粉、生粉、油拌匀。原只皮蛋切块,姜切细丝。
有柄粥锅下约一碗分量粥底,煮滚,加入肉片,皮蛋,姜丝,滚3分钟,倒入碗内,加几滴麻油,洒上胡椒粉,喜欢的话可以加点葱花即可。盐自己添加。
鸡皇粥、新野霸王粥、滑鸡粥、水蛇粥、牛肉粥
都是將生食料醃好,要食的時候才煮,保持肉類新鮮 可採用小砂鍋。
及第粥:先把豬雜用白鹵水煮熟變軟,成半成品,做法與上面一樣。
艇仔粥有點變化
小虾、鮮魷魚絲先飛熟,蛋煎好切絲,海蛰、浮皮、蛋丝
將以上材料放入碗內,再放入生魚片、姜絲、炸麵碎,把煮至大滾的粥底到入碗內,放入炸好花生米、蔥花、麻油,灑胡椒粉即可。
潮汕粥
更簡單,將煮好米飯放入砂鍋開水裡煮15分鐘,將海鮮、薑絲放入煮熟下,蔥花即可。配橄欖菜或咸菜。
還有老火粥:燒骨粥、菜乾粥、腐竹白果粥等等。
再詳細可以再聊328345413
补肾健脾养生粥怎么做
鸡蛋猪腰粥 用料:鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克,盐、油适量。
制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入盐、油拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。
功效:补肾健脾。可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服用。
山药胡萝卜羊肉粥
材料:羊肉500克,山药500克,胡萝卜粒100克,粳米250克,猪肉适量,盐适量。
做法:羊肉切片,先用水煮至熟烂,再与山药片、胡萝卜粒、粳米同煮为粥,亦可加入适量猪肉片同煮,加适量盐调味即可。
功效:有健脾补肾的功效。适用于体虚畏寒、食欲不振、大便溏薄、腰酸尿多等症。
核桃粥
材料:粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克
做法:将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心;山药洗净去皮,切小块备用;巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水,放入全部主料煮粥; 加红糖适量调味(愿意吃咸者可放盐调味)即可。
功效:具有补肾壮阳、健脾益气之功效,适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。
山药乌鸡膏粥
原料:山药、乌鸡膏各30克,粳米100克,葱、姜、盐适量。
做法:将山药与粳米加水煮粥,粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱、姜、盐,待沸,即可食用。
功效:补肾养阴,退热。适用于脾肾虚弱,遗精白浊。