产后抑郁症的表现是比较多的，比如如果患了抑郁症以后很可能会出现夜间失眠多梦，心情烦躁或者是脾气易爆易怒，食欲下降，而且对所有的事情都失去了信心和兴趣，更严重的情况下会出现自杀的倾向，所以一旦发现抑郁症以后，一定要及时的进行治疗。
生完宝宝后有多少宝妈得了产后抑郁症？
爱丁堡产后抑郁自评量表
请仔细阅读以下题目，每个题目 4 个答案，选出一个最能反映你过去 7 天感受的答案。
1．我感到开心，并能看到事物有趣的一面
（1）像以前一样——0 分
（2）不如以前多——1 分
（3）明显比以前少——2 分
（4）完全不能——3 分
2．我对未来保持乐观态度
（1）像以前一样——0 分
（2）不如以前——1 分
（3）明显比以前少——2 分
（4）完全不能——3 分
3．当事情出错时，我会对自己产生不必要的责备
（1）大多数时候这样——3 分
（2）有时候这样——2 分
（3）很少这样——1 分
（4）从不这样——0 分
4．我无缘无故感到焦虑和担心
（1）从来没有——0 分
（2）偶尔这样——1 分
（3）有时候这样——2 分
（4）经常这样——3 分
5．我无缘无故感到惊慌和害怕
（1）经常这样——3 分
（2）有时候这样——2 分
（3）偶尔这样——1 分
（4）从来没有——0 分
6．很多事情冲着我来，我无法应付
（1）大多数时候都是——3 分
（2）有时候会这样——2 分
（3）很少这样——1 分
（4）从不这样——0 分
7．我很不开心，以至于影响睡眠
（1）大多数时候这样——3 分
（2）有时候这样——2 分
（3）偶尔这样 ——1 分
（4）从不这样——0 分
8．我感到难过和悲伤
（1）大多数时候这样——3 分
（2）有时候这样 ——2 分
（3）偶尔这样 ——1 分
（4）从不这样 ——0 分
9．我因为心情不好而哭泣
（1）大多数时候这样——3 分
（2）有时候这样 ——2 分
（3）偶尔这样 ——1 分
（4）从不这样——0 分
10．我有伤害自己的想法
（1）经常这样——3 分
（2）有时候这样——2 分
（3）偶尔这样 ——1 分
（4）从来没有——0 分
评分解释
得分范围 0～30 分
9 分以下：绝大多数情况为正常；
9～13 分：产后抑郁症的高危人群，建议去综合医院精神科或精神病专科医院检查；
13 分以上：可考虑为产后抑郁症，建议去综合医院精神科或精神病专科医院就诊。
