神经衰弱是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光.
不过你的情况是睡眠质量不好引起的.不能拖的,要及早治疗才好.建议你试试睡美人香薰组合的,采用的是中医的内服外薰疗法 ,效果明显/采用天然的药物精华，其香薰时药物活性分子可经口、鼻、头部皮肤及穴位等吸收，作用于大脑各神经组织，修复睡眠神经，平衡和调节大脑的兴奋和抑制，重新恢复健康的睡眠机能。www.xshuiw.cn或是直接咨询.
脑神经衰弱的症状有哪些？
病情分析：,意见建议：脑神经衰弱症状如下所述∶,脑神经衰弱症状之心悸、胸中窒、吸短∶胸骨下当心脏区如物压，如心脏无力，常须用力深吸一口气才转舒服。,脑神经衰弱症状之喉中炙脔、梅核气∶咽中如塞，想吞亦吞不下，吐亦吐不出，或痒而欲咳，或火辣如肿而疼。,脑神经衰弱症状之胸肋满胀∶最常发生在胃上脘胀痛，甚至连及横膈膜胸侧与背侧皆痛。,脑神经衰弱症状之脐二侧结肠弯胀气∶女性常胀及脐下小腹全部，拍之有气响声。,脑神经衰弱症状之频尿、里急後重、便秘或腹泻如大肠急躁症。,脑神经衰弱症状之盗汗、月经不规则、性冷感、阳萎或早泄、腰酸背痛、头项强痛、失眠。,脑神经衰弱症状之实际检查时却找不出生理的病变。故神经衰弱所表现的症状极为复杂，而必须经过详细的身体检查，化验及其他辅助检查，以排除器质性疾病後才能诊断为本病。
