大多表现为：性情烦躁多变，失眠、潮热出汗、心悸胸闷、便秘腹泻、尿失禁、阴道干涩和生殖器官炎症等。其实更年期就是由于雌激素作用水平的下降，引起了我们内分泌的失调、植物神经系统紊乱，临床上称之为更年期综合症。
泰国野葛根内含高活性葛根异黄酮，其中的葛根素对卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循环系统的血流，营养卵巢，帮助恢复卵巢功能，延缓卵巢的衰退，全面调节内分泌系统，经常食用泰国野葛根可以滋养身体，缓解更年期症状，很好的提高失眠质量，焕发活力。
娇韵宝泰国野葛根片，取自泰国北部原始森林里生长10年以上，20公斤的泰国野生葛根的核心部位，占娇韵宝泰国野葛根片98%，还有2%食用淀粉，直接研制成片，保留其活性，不添加提取物，不含任何激素，是真正的纯天然食品，吃起来也方便，效果神奇。值得试看看啊。
绝经等于更年期吗？两者有什么不一样？
更年期即围绝经期，早在1994年世界卫生组织就用“围绝经期”一词取代了“更年期”。围绝经期是指（年龄到了40岁）从10 个月之内发生相邻两次月经周期长度变化大于等于7天开始，至停经1年的一段时间。这一时期是女性从生育时期到老年时期的一个过渡阶段 ，此时因卵巢功能减退而导致女性生理心理的一系列变化。主要包括植物神经功能紊乱引起的例如月经紊乱、高血压、潮热汗出、眩晕、耳鸣、急躁易怒等心血管症状、精神症状及新陈代谢障碍。
女性月经停止来潮1年后，即为绝经，这是一个回顾性的概念。绝经分为自然绝经与人工绝经。自然绝经是指随着年龄的增长，卵巢功能下降，卵巢内卵泡生理性耗竭，导致月经停止来潮。人工绝经指的是手术切双侧卵巢或其他方法停止卵巢功能，例如放射治疗或化疗等。但要注意的是，只是切除子宫而保留一侧或双侧卵巢的人，并不是人工绝经。绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏，同围绝经期一样，会出现一系列不适症状。例如：潮热汗出、心慌、乏力、失眠、皮肤蚁走感、焦虑等等。
综上可知，绝经与围绝经期（更年期）是女性两个不同的生理阶段、不同的医学概念。但无论是围绝经期还是绝经后，女性朋友都要注意控制体重，增加锻炼，减少腹部脂肪地堆积，减少骨质及肌肉的流失；注意心理的自我调节，多参加社交活动，避免此时精神心理问题的发生；定期体检，预防老年痴呆、高血压、糖尿病、骨质疏松等老年疾病的发生，以平稳渡过围绝经期，健康享受绝经后的生活。
本期答主：刘颖 医学硕士
欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的健康知识！
更年期现在医学术语称为“围绝经期”，是指40岁后，女性出现月经改变到停经一年的这段时间；绝经期则是指女性人生最后一次月经后直到死亡的一段时间。
这句话有点难理解，对不对？是时候展现我的渣画功了……
围绝经期的本质是女性卵巢功能减退的时间段，而绝经期就是卵巢功能完全衰竭的时间段。围绝经期是女性人生中特殊的阶段，激素的改变带来情绪的变化以及身体机能的改变。
主要表现为情绪反应大、暴躁、烦闷甚至抑郁;月经变为不规则、泌尿生殖道开始萎缩、性生活质量低下、性欲减退、疼痛等，这些给女性的生活可能带来极大的影响。
每个女性围绝经期的表现不大相同，有的女性反应明显，有的女性则感觉轻微。
其实造成围绝经期和绝经期女性各种改变的罪魁祸首是雌激素水平的下降，因此在严格把握指征的情况下，可以适量补充雌激素，改善围绝经期症状以及降低绝经期的患病风险（骨质疏松、老年痴呆、肠癌等）。
改善为绝经期女性自觉症状的方法还有调节心态，改良生活方式，改善饮食，注意锻炼，注意睡眠等等。
绝经期女性卵巢功能彻底衰竭，激素水平极度低下，不再有波动，因此情绪反应会降低，但是雌激素水平低下带来的泌尿生殖道萎缩、骨质疏松、心血管疾病却依然存在。
随着人均寿命的不断提高，女性绝经年龄不变，女性绝经期时间也相对延长；因此，调节心态和定期体检，补充适量维生素很重要，可以改善绝经期的生活质量。
妇产科小超人，奋斗在临床一线的小医生，为女性健康而努力学习和奋斗，希望以上回答对您有帮助，欢迎共同探讨，期待您关注小超人的头条号或者微信公众号（chaorenaini666）。
谢谢一同陪伴成长的粉丝们，希望给大家更多有趣故事和科普。
- 上一篇：
- 下一篇： 返回列表