女性到了一定的年龄都要面临绝经的问题，也是卵巢功能自然衰退的必经之路。
一般情况下，女性绝经年龄在45～50岁左右。但是大多数女性在40岁以后，卵巢功能就开始走下坡路，会出现很多更年期症状。
女性绝经前有哪些症状和现象？月经改变
有半数以上的更年期女性会出现月经改变：月经突然迟到，2～3个月都不来，几个月之后又恢复了。经常会毫无征兆的停经，然后又规律，而且月经量发生变化，有的量多、有的量少，这种现象大概持续两年多。
潮热，多汗
更年期女性都会出现明显的面部血管扩张，突然就会颈部、面部发热潮红，全身出汗，严重者会伴有头晕，然后又迅速消退，一般持续几分钟。
很多女性一天会发作几次，严重者一天反复发作十几次甚至几十次。大概能持续一年左右，但是也有人会持续5年多或者更长时间。
这种血管扩张症状引起的潮热现象，是更年期最普遍的症状，大概75%的女性都会发生，大多数都不需要特别治疗，可以自行缓解，但是仍然有1/4的女性需要药物辅助治疗。
精神、神经症状
更年期女性大多都容易情绪激动，焦虑不安，情绪波动非常大，很小的事情都能引起情绪躁动或者低落，而且常常出现睡眠问题、记忆力减退，严重者会出现认知障碍。
骨质疏松症
由于卵巢功能衰退，体内激素水平急剧下降，骨代谢受到影响，大概有25%的女性会出现骨质疏松症，非常容易发生骨折、全身骨痛、身材变矮等。
其它症状
更年期女性还会出现泌尿生殖道萎缩症状，比如：阴道干涩、痛、尿道炎等；还有的会出现心血管疾病，比如：心肌缺血、更年期高血压、心慌气短、耳鸣等。
临床上绝经前女性的症状，细数起来大概有上百种，也有人简单的归纳为“十二大症状”：潮热、出汗、头晕、蚁走感、失眠、烦躁、神经过敏、关节痛、尿频、疲劳、干痛。
绝经是女性人生的必经之路，不用过于恐慌，尽量保持乐观心态，保证足够的睡眠，定期体检，多参加团体活动，就能平稳地度过更年期。
绝经是女性卵巢功能逐渐减退直至衰竭，引起的体内激素水平的下降，进而导致月经的停止。绝经的出现就意味着女性由成年过度至老年，而在绝经前后的一段时间内，由于体内激素水平的变化，女性可出现一系列生理或心理上的改变，今天我们就一起来学习。
我国女性的绝经年龄平均在49.5岁，对于这一时期的女性来说，月经紊乱是最早出现的症状，女性可表现为月经周期、经期和经量的改变，最新会导致绝经的发生。同时，女性在外观上也会逐渐出现衰老的表现，如头发变白、皮肤松弛、皱纹增多等。
绝经期的女性常常可以出现潮热、潮红和出汗，并可出现情绪改变（易怒、焦虑或抑郁）、睡眠障碍（失眠），也可出现性欲减退、疼痛。由于体内体内激素水平的下降，女性发生尿路感染、骨质疏松的概率也会大大增加，同时血压、血糖也常常出现异常，易发生高血压、糖尿病等。
对于绝经期的女性来说，要学会正确认识，避免过度焦虑；要注意合理饮食、适当运动、保持心态，并多与他人沟通。也要注意每年进行妇科检查，避孕至完全绝经后一年；要注意监测血压、血糖变化，并注意保持外阴清洁卫生，同时注意补钙。对于症状严重，难以自行调整者，可在专业医生指导下进行激素替代治疗，以提高生活质量。
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