制作-凯时官网手机版下载

食材准备：板栗2斤，鲜莲子1碗，桂圆20g，干百合20g，红豆半碗，红糖适量。


详细做法步骤如下：


第一步：提前一晚准备半碗红豆，清洗干净后，用水泡一夜，现在天气热，可以放到冰箱里；再准备板栗

不会的，红豆红枣是补血养颜的，枸杞是明目补肾的，薏米是美白祛湿的，燕麦是润肠通便的，山药是健脾的，一起煮粥吃效果很好
夏季有哪些养生食普
起居 人们应迟睡而早起，对中、老年人更

材料很简单：

两片姜切丝，少许胡椒磨成粗粒（因应个人口味，不怕辣可以下多些许）鸡蛋一个。热煎锅，下少许油，把姜丝和少许胡椒粗粒爆香，打进鸡蛋，下少许盐，搅散，略煎成凝固，倒入一碗清水，煮

煮羊杂汤的做法详细介绍

菜系及功效：京菜 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
口味：奶汤咸鲜    工艺：煮
煮羊杂汤的制作材料：

主料：羊头肉800克
辅料：羊肺50克,羊肥肠(大肠)50克,

知道妈妈美嘛，妈妈美是一款美容护肤的产品，是修护霜，效果还不错呢，口碑一直都很好。你不妨去查查，多多的全方面的去了解产品，选择一款适合自己的，其实选择产品也就是选择产品的口碑

要领
歌诀及注意事项
一丹二油，膏药呈稠，三上三下，熬枯去渣，滴水成珠，离火下丹，丹熟造化，冷水地下，其形黑似漆，热则软，凉则硬，贴之即粘，拔之即起。熬膏药应掌握的技术要领:1。膏药勿太过

一句话，活血化瘀之功效。
前不久受凉得了肩周炎那种痛苦真是难以名状，去了最好的骨科医院开了一大堆药一点起色也没有，尔后又在药店推荐下买了一堆膏药不见效还过敏，幸亏朋友介

1、高血压
　　将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。
　　2、心肌

花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、

原料：红糖35克，生姜21克。
红糖姜茶的做法步骤：
1、生姜块洗净去皮后再切成姜末，放在蒸碗中，加入红糖后再蒙上保鲜膜。
2、蒸锅烧开后把蒸碗放在锅里，大火蒸30分钟左右即可取出蒸

1 鸡洗净，用老抽均匀抹一遍鸡身，放架子上晾至表皮干爽不滴水。
2 炒锅加油，油量比平时炒菜多一些，油热后用勺舀热油浇在鸡身上，重复几次，直到鸡表皮有一层稍硬的壳。
3 处理好的

首先把鲜荷叶晒干成干荷叶，这里所说的干荷叶，是指晒干的荷叶，晾干的荷叶容易霉变，不要使用。晒好的干荷叶就可以和其他的搭配，就变成了荷叶茶。
荷叶茶的组成：干荷叶、合适的中药

竹叶茶是很多人特别喜欢喝的绿色养生茶，它具有淡淡的香气，而且冲泡后汤丝嫩绿，滋味诱人。不过很多人喝的竹叶茶都是市场上购买的产品，对竹叶茶的炒制方法他们并不了解，今天小编就

1、冰糖薄荷茶
材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根

谢谢邀请我们知道蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃两经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效。
一，炒制蒲公英的好处 1，炒制的蒲公英，没有青涩味，清香口感好。2，蒲公英寒性，炒制可

药膳所用的中药材和食物都应认真精选。首先要净选，使之清洁干净，无杂质异物，无尘土，无霉变腐烂。还要注意其色、味纯正，外形美观，质量优良。如大枣，以个大、色紫红、肉厚、光润无虫

我是美食巧手，很高兴回答您提的问题。荷叶茶怎么制作？荷叶茶从田里采摘后，需洗净，微蒸，然后，晒干，剪成合适的块，装入罐中保存。
荷叶能预防血脂升高，减少体内脂肪的沉积，有瘦身美容抗

感谢邀请，老爸的茶主业就是桑树选育，桑产品加工。我加工的桑叶茶，在很多地方获过不少奖项，今天不吹牛，来点儿干货，跟大家分享。
如何制作桑叶茶？
关于工厂流水线炒制桑叶茶，我就不再

消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。

　　向你介绍三种中药消脂茶：

　　1、

醋泡黑豆买几斤黑豆，用水煮七八成熟，然后凉干放到玻璃瓶子里，放上醋泡起来，然后密封，一个星期之后就可以吃了，晚餐前可以抓些当零食来吃，20-40粒，有很多功效的。。我现在就在泡呢！不

雪梨南杏瘦肉汤

用料：鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。

制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。

功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。

生姜粥

材

先把仙人掌拔刺洗净，一定要把刺拔干净了。放到锅里加上适量的水，小火慢熬，中间要看好不让锅糊了。当仙人掌熬成膏状停火。取出凉了涂抹在患处既可。敷上保鲜膜效果更好。一天换

民间艺术是针对学院派艺术、文人艺术的概念提出来的。广义上说，民间艺术是劳动者为满足自己的生活和审美需求而创造的艺术，包括了民间工艺美术、民间音乐、民间舞蹈和戏曲等多

专门做中药产品的品牌有好几家，比较有名的是位元堂、余仁生、马百良、衍生等，百年老店位元堂旗下的中医馆和门店比较多，养阴丸甚是出名，是被众多香港人认可的老字号品牌。
补气,

提到茵陈茶估计很多人都没有听过，它是一种生长在山坡、路边的茶叶，在我国有着广泛的分布。这种茶喝起来略带苦味，但是它却有着很多的功效。为了让大家了解这种茶叶，我来分享一下