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肝脏还是人体内大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。 可以吃枸杞子、鲈鱼、猪肉皮、芝麻、银耳等，这些食物对肝肾阴亏、

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最受欢迎的早餐粥是什么粥？
我

患有乙状结肠炎的患者可以吃点补脾益气，行气导滞，疏肝健脾益气温肾的中药，如核桃仁、红枣、虫草等。同时也可以通过食疗来改善病情。比如喝马齿笕粥、大蒜粥等。
对于患者来说

日式酱汁煮鱼的做法详细介绍

菜系及功效：日本料理 家常菜谱
口味：咸甜味    工艺：煮
日式酱汁煮鱼的制作材料：

主料：净鱼1000克。
调料：白糖50克,日本酱油150克,日本梅淋50

那不是药味，市场上的米大部分是经过处理的，有的是勾兑米，有的添加了染色剂，所以一加热味道就不对了，自己吃还是建议吃农家小米，真正的无公害食品。以后注意不要在街头小摊买了。还

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！
【战痘密招】

1.一般人在晨起、午休和晚睡

吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效，可将其带皮切下五六片，放入滚开的水中，待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加入一些红糖调味，对于畏

糖尿病常用的药有瑞格列奈、那格列奈、二甲双胍等，这些西药一般副作用会较大，中医治疗是比较安全有效的，但时间较长，建议选用一种洗胰清糖素的有效调理，洗胰清糖素是桑叶类的辅助

甘肃岷县的当归，叫岷归，中国当归城就在岷县，西北最大的药材城，这就是岷县的当归。品质优良。
当归的原产地一般是哪？哪里的更好？当归的原产地应该是欧洲， 因为当归是从欧洲引种来的

1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。



2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。



3．冻

决明子是一味清火非常好的中药材，除了可以清火以外还可以起到降血压降血脂的作用，对于减肥也有一定的效果，由于决明子其中富含多种药用物质可以分解体内脂肪达到减肥的效果，而决

（一）胃出问题了，饮食一定要注意。



1。定时定量进餐。可以采取少食多餐，每顿吃六成饱，在保证营养充足的同时，可减少胃酸对受损黏膜的刺激。



2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价

鸡丁草是野薄荷。植株具匍匐性，叶形状为椭圆，有清凉的香味，花为淡紫色。产南北各地，生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米。



臭桔子是臭皮柑，学名黄皮酸橙。臭皮柑和柚子有点相似，要

十大大补药汤
　　【原料】　党参１０克，炙黄□１０克，肉桂３克，熟地黄１５克，炒白朮１０克，炒川芎６克，当归１５克，酒白芍１０克，茯苓１０克，炙甘草６克，墨鱼５０克，猪肉５００克，猪肚５０克，生姜３０克，猪杂骨、葱、料酒、食盐、花椒、味精各

以粥来养生的历史在中国已经不是一天两天的了，这在几千年前的古籍上就有明确记载的，粥内的营养是最容易被人体所吸收的，即使对病患者也是非常有利的。而养生壶的面世就为人类健

治疗感冒的小秘方
一、热水泡脚
　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

二、生吃大葱
　　生吃

八珍汤，相信很多人是通过电视剧知道的这种汤。其实，八珍汤就是八种药材熬制而成的汤，它的功效与作用都有很多。那么女人喝八珍汤有什么好处呢？八珍汤的功效与作用有哪些？下面随小

专业顾问告诉您：

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素c，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素e，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋

指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的

养生的理论均从维

产品营销定位非常重要，首先要定位自己的产品是属于哪一类，比如说养生茶、保健茶等等。其次就是方向了，所谓方向就是你打算销售针对的目标市场人群是哪些，高端消费人群，还是普通大

指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的

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补血的实用食疗方



　　贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：

　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚

当归”为伞形科植物的根，生长十分普及，是传统
中医学上的妇科良药，一般认为其具有补血、活血化淤之功效。当归味甘、辛，性温，是一种既能补血又能活血的良药。临床上，当归主用于治

附片是附子加工而成的饮片，附子是毛茛科植物卡氏乌头较小的侧根（子根），通常加工成四种：

1、盐附子：呈圆锥形，长4~8厘米，直径3~5厘米，表面灰黑色，附有盐霜，潮润，周围有锥状隆起的支根或

在家先用冰块外敷，待症状减轻时，及时去医院拍片检查骨头有没有问题。不能乱动，垫高患脚。（骨头没事可用跌打丸2粒加米醋适量调成糊状外敷患处3天应该就好了）口服：云南红药胶囊