牛奶加枸杞有什么功效
苹果，大枣，枸杞，牛奶打汁来喝是可以的，这几样东西都非常有营养，既有维生素又有膳食纤维，还有优质蛋白质都是我们身体所需的必要维生素和蛋白质。
如果我们的肠胃正常，可以不用打针来呵，如果我们的胃肠道不好，或者胃肠道功能比较弱的老年人，就可以打针来喝。
牛奶配枸杞营养好吗
红枣枸杞奶能提高人体免疫力，保护肝脏。还含有丰富的维生素c、钙和铁，在预防骨质疏松和贫血方面发挥重要作用。对病后身体虚弱的人也有很好的滋补作用。是一种软化血管从而降低血压的物质，还具有抗过敏、镇静、提高智力、健脑和刺激食欲的作用。牛奶富含钙，具有补钙的功能。
牛奶配枸杞
用料
牛奶2袋
花生米适量
冰糖少许
枸杞子少许
水少许
做法
1/10准备食材:花生米用温水泡上半小时，然后去掉皮，在泡过夜次日用
2/10次日把去皮花生米，冰糖，牛奶备齐
3/10枸杞子用清水洗净备用
4/10花生米放入豆浆机中添加50ml清水，然后倒入2袋牛奶
5/10盖上盖放程序好豆浆开始工作
6/10留下少许花生米加少许水，盖上保鲜膜微波炉加热5分钟段生
7/10把熟花生米和枸杞子放入碗中
8/10听到豆浆机嘀嗒声，打开盖过筛一次，趁热放入冰糖至冰糖融化
9/10然后把花生牛奶倒入第七步骤中，即可饮用了
牛奶加枸杞一起吃有什么好处
蒙牛臻养枸杞牛奶非常好喝。现在牛奶的品种越来越多了，大家都不知道选一些什么好，而蒙牛臻养枸杞牛奶就非常的好，它是鲜浓的，浓郁的牛奶加上枸杞的配料，味道十分鲜美，枸杞也是养生药材的一种，多喝一些对身体也有好处，所以蒙牛真样枸杞牛奶非常适合小孩儿以及中老年人喝。
牛奶加枸杞的功效
这个可以同牛奶一块喝，但是如果进行浸泡的情况，最好是使用温水进行。枸杞子是属于补益性的中药，即是药材，才是水果，其味甘甜，怎么吃其口感都是比较好。如果与牛奶同喝，那就先用温水泡开，再与牛奶同时服用，这样比适合于吸收利用。
牛奶加枸杞子
1、主料：花生（带壳）70克、银耳（干）4克、黄冰糖35克、纯牛奶1l。
2、辅料：枸杞15克。
3、备好食材：花生，银耳，黄冰糖，枸杞，纯牛奶；
4、银耳泡发后，去蒂，撕成碎片；花生剥壳洗净；
5、将花生、银耳、黄冰糖放入养生壶；
6、倒入纯牛奶；
7、上盖，接通电源；启动“燕窝”程序；
8、时间只余5分钟时，放入枸杞；
9、程序结束后，关闭电源；牛奶银耳羹做好啦。
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