气血虚会影响月经吗？-凯时官网手机版下载

气血是生命之源，气血不足百病生中医认为气血是生命之源，气推动血液在全身经脉里运行，如果气不足则影响血液的正常循环，而人体之所以健康，就是有了血液里营养的滋养，如果血液没有办法提供足够的营养，人就会逐渐衰老，影响五脏六腑的正常功能，就会出现各种病痛，所以气血不足的危害是非常大的，而女子从十多岁开始第一次月经来潮，代表着生理发育完全，一般是非常有规矩的，而月经又受各种激素分泌的影响，如果气血不足，会导致各种激素分泌不正常，也就是西医里常说的内分泌失调，气血严重不足的还会导致卵巢早衰，可想而知对月经的影响了

气血不足，容颜早衰

健康美丽的女性靠的是气血充盈通畅，其月经一般规律正常，一旦月经失调紊乱，衰老也就开始到来了，由于女性生理上的“经、孕、产、乳”四期有耗血和失血的特点，性激素的分泌波动较大，加之情绪，心理，家庭及各种环境因素对女性心理的影响，月经失调是很普遍的，故有“十女九不调”的说法，月经不调往往出现色斑、面色沉暗、黑眼圈、脱发、卵巢早衰、不孕不育等等问题，所以女性平时调理气血是非常有必要的

补益气血，养出女人好气色

月经以调为主，调经的重点在补益肝肾、活血化瘀、调和气血，很多中药都善于和血调经，如玫瑰花、月季花、红花、益母草、艾叶等可活血通经，当归、阿胶、黄芪、红枣、龙眼、花生、红糖等可补益气血，所以可以随时用这些泡一杯气血双补的养生茶来保健养生和调理，常见的生姜红糖养生茶饮、益母草养生茶饮、花生红枣养生茶饮等等，好喝又养生，一举多得

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