什么茶最降脂减肥？要瘦的最快还健康的那种。还有喝茶都该注意什么？-凯时官网手机版下载

绿茶还有泰山出的崂山茶，我现在喝的这个崂山茶就是姐姐从泰山给我带的，还好！~不过崂山茶分很多个的品种，不过我查了下，最佳的还是铁观音对减肥最有效咯！~可以去试试哦！~茶是延年益寿的上品，宜多喝，不过如果想快速减肥的话，我建议还是搭配食疗法，最主要的还是要运动，才能燃烧脂肪！~喝茶得等茶叶在沸水中浸泡4~6分钟后才能享用，因为此时品茶最佳，是最正的，当然，这个沸水也是有讲究的要在85度左右煮沸过的水方可！~