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1)准备配料:大蒜15瓣,生姜数片,葱少许,干辣椒15个(从中间剪开),花椒20粒,四川脾县豆瓣 老干妈辣酱(用少许水调和)



2)主料:土鸡半只(上次的做汤了,嘿嘿),切小块(我家老刀

    材料：绿豆60克，银耳30克、薄荷5克，薏仁30克，白糖1-2匙
制作方法：
1、将薏仁、绿豆、银耳洗净，用水泡3小时备用。
2、锅中倒入800毫升水，再加薏仁入、绿豆、银耳以中火煮开，

常吃点山药吧，山药可以补肾益精。或也可以吃点猪肾也可
男的喝什么汤大补
材料
材料：牛骨头500克，洋葱半个，胡萝卜2根
配料：生姜、盐适量

做法
1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，

玉米须：有利尿夏季有哪些养生、消肿、除湿的作用。可取干的玉米须15-30克(鲜夏季有哪些养生食品品重量加倍)加水煎煮，去渣取汁。也可将玉米须夏季有那些养生食谱放入茶杯中，开

“膳”【 shàn】基本解释1. 饭食 ：～食。
用～。
～宿。
2. 进食 ：“宰夫～稻于梁西”。组词早膳 药膳 膳费 膳食 用膳 膳宿 膳服 供膳 膳牌 晨膳1、供膳【 gòng shàn】意思：1.供给

南瓜绿豆糖 经济又好喝`````````我几乎每周都喝的`效果很好 能清清肠胃```
慈溪哪里吃饭比较实惠好吃？
推荐下面几家饭店，在慈溪停实惠的
1.老外婆
饭店装修有老街的古韵和江

炖汤食材：山楂、牛蒡、玫瑰花适宜季节：四季山楂知识介绍：别名：山果红、红果、胭脂果、海红、酸梅子、山梨、酸查、鼠查、赤瓜实、赤枣子山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂

河源美食

（主食佐料） 五/七指毛桃、五指香鸡、霸王花米排粉、辣椒酱

（养生汤料） 灵芝、鸡骨草、枸杞头、野生石参根、雪莲菇、茶树菇

（酒饮保健）客家黄酒、黄田米酒、聪明人猕猴桃

药物保守治疗，推荐使用“长河古典.抗菌喷剂”，纯中药制剂，是继承、发掘中华传统医学经典，宋•《洗冤录》五绝救法•灵砂丹，遵古炮炙与运用现代科学工艺萃取而成的“棕褐色澄清饱

做法：
材料：熟羊肠子（小肠、肥肠、羊拐子、苦肠）350克、大葱1段、姜1块
需要调料：盐2克、味精1克、胡椒粉2克、料酒5克、香菜2颗
制作过程：
1、羊肠子洗净，改成小块。大葱洗净切成

薏米粥可以配
红豆、
葛根、
百合
薏米是非常好的食物，
也是一味中药，可以去除湿气，在日常当中可以熬一些薏米粥来喝
八宝饭怎么做好吃，紫米八宝饭的家常做法？
紫米八宝饭，紫米也

美味皮蛋粥

煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量

要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：



1，挑米：煮粥用的米

峨眉山不仅是美的天堂，玩的国度，住的家园，也是食的王国。峨眉山的美食有仅充分运用峨眉山独一无二的山珍，同时，也将众多平平淡淡的食材，化腐朽为神奇，创造出一道道美味佳肴。 峨

在伤寒论中，治疗心悸，脉结代，没有比炙甘草汤更好的方剂了。
但病人从体胖，腹泻中可以得知湿邪化热，那么炙甘草汤就不行了，生脉饮，归脾丸都属恋阴之品。可用温阳化痰的二陈汤加减治

很好的，窝也在使着呢。3天左右就会可以来校果的
鲜白果有哪些食用方法？
第一， 用湿毛巾包住在微波炉中转两分钟，白果爆开即可食用。生的或不熟的白果不能食用。
第二， 作为菜

清蒸小黄鱼
主料：小黄鱼
配料：料酒、精盐、姜、葱各适量。
制法：
1.将葱、姜切丝。
2.将鱼洗净，去内脏，两侧斜剞数刀。
3.净鱼涂上料酒、精盐，鱼腹中放入葱丝、姜丝，摆入盘中，上面再

鱼腥草在我们老家也叫“猪鼻拱”“折儿根”。因其味道闻起来有股鱼腥味，所以有好多人吃不习惯，就像皮蛋一样，有的人觉得吃皮蛋是一种享受，而对于有的人觉得吃皮蛋很恐怖。而我就

早在上世纪六七十年代，在横汤码头，很多人会在此买卖，成为市集，于是就会有商家在此开办汤粉店。赶集小农常常会找个地方歇脚，口袋里要是有点小钱，都喜欢找汤粉店，来碗热辣的汤粉。于

各种营养粥的做法和功效 营养粥之红颜粥的做法 煮粥配料：大白菜心2个（约半斤），红枣8个，牛奶半杯，鸡蛋1个。 制作方法：1.将白菜心洗净切成约5cm长段，用沸水焯过捞出备用；

烟熏黄花鱼的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
工艺：蒸 烟熏黄花鱼的制作材料：主料：鲜黄花鱼750克。
辅料：生菜叶150克,香菜叶10克。
调料：熏料（干柏叶,柏果壳,枣核,梨核各适量）,

您好，祛皱有很多种方法，激光拉皮，注射胶原蛋白，注射尹维兰，注射玻尿酸。
肺干有什么病症呢?头皮干燥是肺干的病症吗?
肺干的主要症状有:干咳,痰少或咳痰带血,咽干,皮肤干燥,大便

邹子苓。 邹白芨。 邹半夏。 邹青黛
邹京墨。 邹南星。 邹菘蓝。 邹紫苑
邹冬凌。 邹素馨。 邹儿茶。 邹合萌
邹诃子。
正好在给姓邹

鲍脯鸡粥的做法详细介绍

菜系及功效：美味粥汤
工艺：煮
鲍脯鸡粥的制作材料：

主料：粳米,糯米,鲍肉,鸡脯肉各适量。
调料：高汤适量。
教您鲍脯鸡粥怎么做，如何做鲍脯鸡粥才好吃

淮南牛肉汤
菜品介绍
安徽名吃、淮南一绝——淮南牛肉汤是苏豫鲁皖沪一带家喻户晓的名小吃，据传源自清宫御膳秘方，融入“以食养身”的现代食补理念创制而成。主辅料均取材当地

海鲜
聚福林：强烈推荐!八一立交桥东北角一家，和平路上还有一家，不过不如八一立交桥的聚福林好。这儿的海鲜基本上都是活的，做的味道也好。推荐鲜海蛰、胶东一品锅，鱿鱼圈，瓦罐鱼