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正文
从症状描述上看来确实属于湿气重，应该与平时饮食厚腻有关，影响脾胃运化功能
建议少吃肥甘厚腻的食物，多吃清淡食物，并且煮粥时可以红小豆，薏苡仁等化湿的食物，鱼可以食用，但是不要过多。
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从症状描述上看来确实属于湿气重，应该与平时饮食厚腻有关，影响脾胃运化功能
建议少吃肥甘厚腻的食物，多吃清淡食物，并且煮粥时可以红小豆，薏苡仁等化湿的食物，鱼可以食用，但是不要过多。