scl90自测表有效吗？-凯时官网手机版下载

症状自测量表scl90 算是我国最普及的一个心理测量工具。大概率上是准确的。如果测量结果很不理想，又不怎么想去看心理咨询师。可以 再测测 epq ，生活事件量表，还有 sds 抑郁的 和sas 焦虑的量表。这些在网上都可以下载的。可以试着测一下，测量之前一定看清楚，是怎么测量的，别回答反了。如果这些测量结果也都不理想，个人建议是去看看心理咨询师，或者找个相熟的又特别让你信任的人，来给你解惑。