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《中医补气血养生法》（马汴梁 编）电子书网盘下载免费在线阅读
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密码：rbo7    书名：中医补气血养生法
作者：马汴梁 编
出版年份：2010-10
页数：312
内容简介：
《中医

《中医补气血养生法》（马汴梁 编）电子书网盘下载免费在线阅读 
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提取码：olvt    书名：中医补气血养生法
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作者: 马汴梁 编
出版年: 2010-10
页数

大盒268，小盒49。
气血和胶囊主要成分：当归、 赤勺 、川芎、 桃仁 、红花、桔梗、牛膝、枳壳 、柴胡、香附、乌药、丹参 、延胡索 、升麻 、干草。主治女性月经不调，痛经，乳房胀

这种情况临床实际比较多见，因为气血、阴阳本身就互相生化、互相影响。同仁堂很多中成药都是气血并补的。如人参养荣丸、十全大补酒，他们的对症表现就是兼有气虚和血虚的症状。

采用气血双补的中药 外加食疗.

给你推荐两服中药：

1.八珍汤：人参 白术 白茯苓 当归 川芎 白芍药 熟地黄 甘草 各30克（现代用法：作汤剂,加生姜3片 大枣5枚煎服）

2：人参养容汤：黄

当归红枣鸡汤、红枣银耳汤、三红补血汤、黄豆雪梨猪脚汤、老母鸡汤等均有很好的调节内分泌、滋阴补血的效果。如果觉得制作过程繁复，可以使用现成的中药制剂的补血产品。如补

 [补血养颜汤]杞子红枣档参煲瘦肉汤

材料：杞子若干，红枣20枚左右，档参若干，生姜1片，瘦肉若干。

　　制法：

　　一、将瘦肉洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。

　　

红枣 枸杞 淮山 当归 各种香料 银耳 莲子
现在中药店都很好，你去了跟他说你要炖什么，他自然给你一包料让你炖，还有超市里也有炖鱼炖肉包，很实惠~
女人喝什么汤补气血 补气血的汤

    人参归脾丸属于中成药，功能益气补血、健脾养心。主治气血不足，心悸，失眠，食少乏力，经量少，色淡。

    忌茶叶、绿豆、萝卜。市场价格放开，价格都不尽相同，产地不同价格

中成药，顾名思义，就是指以中药为原材料，遵循中医药学的理论制作而成的药物，在临床上，除了可以治疗疾病以外，还可以在一定程度上预防疾病的发生，那么补气血的中成药有哪些呢？下面就来

神奇四物汤调理男女阴阳失调 四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。 从四物汤的

冬季寒冷的风骨，一些老年人不能更好抗抗寒冷，易诱导关节炎和风湿病等，冬天可以自制一些汤冷热。
哪个汤可以在冬天喝酒？
1，牛少年汤
把12克派对人参和黄奇清洗在纱布包里，100克牛

1、银耳红枣汤
普通人家吃不起名贵的燕窝，所以只能通过一些平民食物来补气血。而银耳常被称为“穷人的燕窝”，因其口感、功效与燕窝相似，而价格却是普通人能承受得起的。中医里

    气血不足即中医学中的气虚和血虚.气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变.主要与脾胃和肝肾有密切关系.脾胃为气血生化之源：脾胃为后天之本，饮食通过脾胃

女人进入中年以后总感觉衰老得特别快，皮肤出现松弛的状态，而且脸上还会有色斑。甚至有些女性朋友月经不调，甚至有过早闭经现象。其实中医来讲，气血不足，卵巢机能减退，就容易引起女

3、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤 牛尾对男人来讲是非常好的补气、养血的食物，同时还具有强筋骨，健体态的作用。 味道也可以说是牛肉中最好的。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进

1、冬虫夏草熟地鸭子汤原材料：冬虫草10克，熟地40克，大枣（削皮）6枚，老鸭1只调味品：盐、葱、姜、米酒适当做法：将冬虫草、熟地、大枣清洗;老鸭屠宰后褪毛、内脏器官、颈部及脚，清洗后焯

中医古法抗初老（高清完结）（千聊）百度网盘    
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问问自古到今哪个

最快捷的办法，是求助于中医调理，就有德甫固雪和茶帮助补血作用，让女人气血十足，远离贫血。除此之外，就是靠日常的饮食养护，要长期坚持的，做到以下几点：
1、作息有规律，每天晚上早早入

一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：
[方一>
牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮

月经不调是一个统称，月经周期不准，提前，推后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，月经在女性生育期的大部分时间都应是规律的。但是随着生活节奏快，工作压力大，环

一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：
[方一>
牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮

气血不足，肾虚、可以通过以下药物食物改善。






中成药有：
①八珍丸：由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血

红枣 黄豆 黑豆 山药 黑芝麻 首乌 枸杞 桂圆
仅红枣这一味食材即可满足你的三种需求
红枣：补中益气，养血安神，健脾
另外你还可配上：黄豆、山药，二者都能健脾、补气
还可配上一味

1、肾阳虚：可用山药芡实粥。因薏米性微凉，脾胃过天虚寒。四肢怕冷，恰好肾阳虚是属四肢怕冷，所以三者当中就要去除薏米。同时可以食补，多吃海产品，韭菜籽，还可以服用金匮肾气丸和五