中药养生茶作为一种传统的保健方式，越来越受到大家的关注，通过合理的搭配，中药养生茶可以发挥更好的功效。那么，中药养生茶该如何搭配呢？下面就为大家介绍几种常见的中药养生茶搭配方法。
1、菊花茶
配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
功效：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
2、薄荷甘草茶
配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
3、枸杞茶
配方：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
4、金银花茶
配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
5、陈皮姜茶
配方：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
6、黄芪山楂茶
配方：将黄芪、山楂按2：1的比例混合，煮沸后冲泡饮用。
功效：黄芪山楂茶可调节胃肠功能，提高消化吸收能力，养血安神。
7、红枣桂圆茶
配方：将红枣和桂圆干按1：1的比例混合，用开水冲泡，沏泡时间稍长。
功效：红枣桂圆茶有补血养颜、调节女性内分泌的作用，适用于气血不足的人群。
8、人参茶
配方：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
功效：具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
