鼻窦炎是因病毒、细菌、变应原(过敏原)、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔、鼻窦黏膜的炎症,目前多称鼻-鼻窦炎,是一组疾病的统称。
鼻窦炎可出现头昏、烦躁不安等全身症状,也可出现鼻塞、流鼻涕等局部症状。
1、全身症状:急性鼻窦炎患者可出现烦躁不安、畏寒、发热、头痛、精神萎靡、嗜睡等症状。慢性鼻窦炎患者可出现头昏、易倦、精神抑郁、记忆力减退、注意力不集中等症状。
2、局部症状:鼻塞是鼻窦炎的常见症状之一,为交替性鼻塞或持续性鼻塞。患者还可出现流脓涕、嗅觉可能下降或者丧失、头痛、有压迫感等症状。
鼻窦炎患者平时也需要注意:
1、饮食管理
避免饮用咖啡、浓茶、酒精饮料等饮品。
多喝水,以保持黏液的稀释和流动性。
2、生活习惯
多休息,提高机体免疫力。
轻轻擤鼻涕,保持鼻腔通畅。
气温变化时注意保暖,预防感冒等上呼吸道感染,空气污染时外出戴口罩。
戒烟。
鼻子堵塞时不要乘飞机。气压的变化会导致黏液进入鼻窦。如果一定要乘坐,请提前服用减轻鼻腔充血的药物,并且在飞机开始下降前半小时使用减轻鼻腔充血的喷鼻剂。
鼻窦炎未完全康复之前,不要进行潜水、游泳和跳水等水中运动。
使用温热的面膜或吸入蒸汽,如洗热水澡、喝热汤。
避免接触变应原:鼻窦炎可能是某种变应性疾病的并发症,确定变应原并尽可能避免接触这些变应原,能把鼻窦感染的风险降到最低。