人参的副作用及禁忌是什么
人参不当使用可能会出现腹泻、皮疹、失眠等不良反应，禁忌为不可和藜芦、五灵脂等药物同用。
人参功效大补元气（补充人体的根源之气），补脾益肺（补益脾肺两脏），生津，安神益智（安定神志，促进智力发育），长期不当服用人参可出现腹泻、皮疹、失眠、神经过敏、血压升高、忧郁、性欲亢进、头痛、心悸（心跳加快，常伴有心慌）等不良反应。
人参的配伍禁忌
人参不可以和藜芦，五灵脂，皂荚，黑豆同用。饮食上人参不宜和萝卜、绿豆、螃蟹等一起服用。对本品过敏者禁止使用。
吃人参的不良反应
1、过敏人士：吃人参可能导致过敏反应，包括皮疹、呼吸困难和肿胀。
2、孕妇：怀孕的女性应慎重食用人参，因为其成分可能对胎儿产生影响。
3、长期使用：长期大量食用人参可能导致一些不良反应，如心悸、失眠和头痛。
人参不良反应的表现也取决于个体差异，有些人可能对其更为敏感，因此在食用人参之前应谨慎评估自身情况。此外，吃人参时应遵循正确的用量和方法，以减少不良反应的风险。
